冯安然已经开始从袋子里往外掏东西了,头也没回:“放心,我现在有经验了。”
苏风转回头,继续给沈琳安排训练。
“今天练拳法组合。前手刺拳接后手直拳,接左勾拳,接右低扫。先空击五组,然后上靶。”
沈琳站起来,甩了甩胳膊,摆好架势。
“开始。”
沈琳前手刺拳打出,接着后手直拳跟上,左勾拳划出一道弧线,最后右腿低扫收尾。
整套动作一气呵成,拳风带着“呼呼”的响声。
确实是从小基本功打得扎实。
苏风拿手靶接住,点了点头:“可以,力度比昨天好。再来。”
沈琳又打了一组。
“收拳的时候肩膀别掉,保持住。”
第三组。
“左勾拳再往里一点,别往外飘。”
第四组。
“好,就这样。最后一组,全力。”
沈琳深吸一口气,前手刺拳“啪”地打在手靶上,后手直拳紧跟着“砰”一声闷响,左勾拳从侧面勾进来,苏风左手靶一迎,紧接着右低扫“啪”地扫在他右大腿外侧的手靶上。
“停。”
苏风把手靶放下来,活动了一下手腕,“不错,休息五分钟。”
沈琳点点头,走到墙边拿起水瓶,仰头喝了几口。
汗珠顺着她的下巴滴在地上,深灰色的紧身训练服被汗水浸湿了一大片,贴在身上,把背部和腰部的线条勾得更加清晰。
她拿毛巾擦了擦脸,又擦了擦脖子,站在那儿微微喘着气。
苏风也走到长椅边坐下,拿起自己的水瓶灌了两口。
这时候,冯安然从角落里那张小桌子旁边走了过来,手里还攥着一根葱,额前的碎发被厨房的热气蒸得有点湿。
走到苏风面前,蹲下来,仰着脸看他,一副虚心求教的样子。
“苏风,那个红烧肉,我书上说先焯水再炒糖色,可我看你上次做的时候好像没焯水?到底要不要焯啊?”
苏风看了她一眼:“焯不焯都行,看你想要什么口感。焯了去腥更彻底,不焯的话肉味更浓。你要是怕腥就焯,但焯完记得用温水冲,别用冷水,不然肉会紧。”
冯安然听得很认真,还点了点头,嘴里重复了一遍:“温水冲,别用冷水……记住了。”
她站起来,刚要走,又停住了,低头看着苏风。
“苏风。”
“嗯?”
“你能不能教我做饭?”
冯安然把手里那根葱在手指间转了转,带着点撒娇和委屈:
“你说现实中都有你这位大厨了,我干嘛还要在网上学啊?那书上的步骤写得乱七八糟的,我看了半天也看不明白。”
她顿了顿,扭头看了一眼站在不远处喝水的沈琳,又转回来,声音提高了点:
“就像琳姐一样,现实中都有你这个散打高手帮忙训练了,我找个大厨教我做饭不过分吧?”
沈琳一直在注意这边动静,冯安然说的话确实让人没法反驳。
苏风坐在长椅上,左边是蹲着仰头看他的冯安然,右边是站着喝水的沈琳。
两个人的视线一个明一个暗,但都落在他身上。
总觉得现在的氛围有些诡异。
苏风摸了摸鼻子,还是点了头:“行,教你。”
冯安然立刻笑了,眼睛弯成两道月牙:
“那说好了!你训练的时候我就在旁边看着,你休息的时候就教我。反正你休息的时候也没事干。”
苏风心说,我休息的时候本来可以坐着喝水发呆,现在倒好,被你安排得明明白白。
于是从这天开始,苏风正式喜提身兼两职。
散打教练,加烹饪老师。